En trin for trin guide til at sige nej med ro i maven med respekt for dine grænser, så du står stærkt - også, når det er svært
Bliv guided med viden, metoder og redskaber til at sige nej uden skyldfølelse og dårlig samvittighed.
Incls. en Quick Guide med er 10 stærke nej'er, når du har brug for hurtig hjælp og støtte